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新竹市立建功高級中學學務處

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防疫洗手5步驟-2020最新教學 109.2.

防疫期間,洗手很重要~
洗手絕對是預防大部份疾病最有效也最簡單的方法!洗手的好處除了促進健康之外,亦可降低在學校發生交叉感染的風險。洗手方式有很多種,以下介紹的方法,請參考:
1. 內:將雙手手心互相搓洗。
2. 外:仔細搓洗手背。
3. 夾:十指交錯仔細搓洗指縫。
4. 弓:手指微微弓起,讓手指背與手心互相搓揉。
5. 大:別忽略搓洗大拇指與虎口處。
6. 立:指尖容易藏污納垢,可與手心互相搓揉。
7. 腕:手腕處若有手錶、飾品可先取下,洗手時連手腕一併搓洗。

我們都會看見,每次有什麼流行疾病,如新冠肺炎、流感、腸病毒等流行季節時,疾管署不斷的強調要勤洗手,因為正確的洗手是預防傳染病最有效的方法之一,所以人人都應養成良好個人衛生習慣。
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